psicologia

Gennaio 10, 2018
Pubblicato da Maria Cristina Orlando alle Gennaio 10, 2018
Categories

#IlTuoPercorso

‘Sono salito sulla cattedra per ricordare a me stesso che dobbiamo sempre guardare le cose da angolazioni diverse. E il mondo appare diverso da quassù. Non […]
Do you like it?3
0 Continua a leggere
Novembre 24, 2017
Pubblicato da Maria Cristina Orlando alle Novembre 24, 2017
Categories

Mi metto a dieta!

Le diete dimagranti, paradossalmente, fanno ingrassare. Perché accade? Il processo di dimagrimento è molto complesso in quanto entrano in gioco diversi fattori. È necessario intervenire sull’entrata […]
Do you like it?0
0 Continua a leggere
Ottobre 4, 2017
Pubblicato da Maria Cristina Orlando alle Ottobre 4, 2017
Categories

Non scappare, impara ad ascoltarti!

Mangi troppo? Da cosa stai scappando? Mangiare non è un atto automatico, come ad esempio il battito del cuore. Mangiare è un comportamento consapevole, e questa […]
Do you like it?0
0 Continua a leggere
Settembre 27, 2017
Pubblicato da Maria Cristina Orlando alle Settembre 27, 2017
Categories

Le buone abitudini per dimagrire

“Come raggiungere un traguardo? Senza fretta ma senza sosta.” Johann Wolfgang Goethe   Vuoi dimagrire. Questo lo sai, te lo sei detto molte volte. La frase […]
Do you like it?0
0 Continua a leggere
Settembre 21, 2017
Pubblicato da Maria Cristina Orlando alle Settembre 21, 2017
Categories

Progetto Seminari Cowalking Athlon

Il nostro progetto: Il problema del sovrappeso e dell’obesità è sempre più diffuso e molto spesso è causa di una qualità di vita invalidante. Insieme alla […]
Do you like it?0
0 Continua a leggere
Settembre 13, 2017
Pubblicato da Maria Cristina Orlando alle Settembre 13, 2017
Categories

La vetta del nostro obiettivo

Gabriel Garcia Marquez scrive: “Ho imparato che ognuno vuole vivere sulla cima della montagna, senza sapere che la vera felicità sta nel come questa montagna è […]
Do you like it?0
0 Continua a leggere
Agosto 23, 2017
Pubblicato da Maria Cristina Orlando alle Agosto 23, 2017
Categories

Dimagrire mangiando è possibile!

Dimagrire mangiando. Ma quanto è bella questa frase? Vorrei farti riflettere che è tanto bella quanto vera. Ma siamo così abituati a ragionare in termini di […]
Do you like it?0
0 Continua a leggere
Agosto 16, 2017
Pubblicato da Maria Cristina Orlando alle Agosto 16, 2017
Categories

Vacanze e buoni propositi per dimagrire

Finalmente vacanze! E tutti i buoni propositi per dimagrire? L’obiettivo di questi giorni non è dimagrire, ma mantenere il peso, senza ingrassare. Che tu sia partito […]
Do you like it?0
1 Continua a leggere
Agosto 9, 2017
Pubblicato da Maria Cristina Orlando alle Agosto 9, 2017
Categories

La passeggiata della consapevolezza

Vuoi dimagrire? Allenati a vivere  le tue giornate con consapevolezza, imparando ad essere pienamente presente in ogni attimo. Puoi cominciare introducendo nelle tue giornate una passeggiata […]
Do you like it?0
0 Continua a leggere
Contattami