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Gennaio 10, 2018
Pubblicato da Maria Cristina Orlando alle Gennaio 10, 2018
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#IlTuoPercorso

‘Sono salito sulla cattedra per ricordare a me stesso che dobbiamo sempre guardare le cose da angolazioni diverse. E il mondo appare diverso da quassù. Non […]
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Novembre 24, 2017
Pubblicato da Maria Cristina Orlando alle Novembre 24, 2017
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Mi metto a dieta!

Le diete dimagranti, paradossalmente, fanno ingrassare. Perché accade? Il processo di dimagrimento è molto complesso in quanto entrano in gioco diversi fattori. È necessario intervenire sull’entrata […]
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Ottobre 4, 2017
Pubblicato da Maria Cristina Orlando alle Ottobre 4, 2017
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Non scappare, impara ad ascoltarti!

Mangi troppo? Da cosa stai scappando? Mangiare non è un atto automatico, come ad esempio il battito del cuore. Mangiare è un comportamento consapevole, e questa […]
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Agosto 23, 2017
Pubblicato da Maria Cristina Orlando alle Agosto 23, 2017
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Dimagrire mangiando è possibile!

Dimagrire mangiando. Ma quanto è bella questa frase? Vorrei farti riflettere che è tanto bella quanto vera. Ma siamo così abituati a ragionare in termini di […]
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Agosto 16, 2017
Pubblicato da Maria Cristina Orlando alle Agosto 16, 2017
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Vacanze e buoni propositi per dimagrire

Finalmente vacanze! E tutti i buoni propositi per dimagrire? L’obiettivo di questi giorni non è dimagrire, ma mantenere il peso, senza ingrassare. Che tu sia partito […]
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