
Dimagrire con la Psicologia
Stanco di cercare consigli psicologici per dimagrire? Qui potrai leggere di...

Basta con la
dieta
Stare a dieta è dannoso e non aiuta a perdere peso. O meglio, la perdita di peso, se la dieta è ...

Il percorso che ti propongo
È un percorso personale, ricco, avvincente e stimolante...
Cosa ti propongo
Mi occupo da diversi anni di queste tematiche
Propongo tecniche semplici e strumenti concreti per aiutarti a liberarti da tanti condizionamenti interiori che appesantiscono l'anima prima che il corpo.

Percorso di Crescita personale
La motivazione al cambiamento: da dove iniziare?
La motivazione
I tuoi valori
Organizzazione alimentare
Il movimento del corpo

Programma di riduzione delle Abbuffate
Perdere il controllo mentre si mangia.
Cosa sono le abbuffate
Come affrontarle
Preoccupazione per il peso corporeo
Ho un disturbo alimentare?

Percorso psicologico per Dimagrire
Mangiare emotivo
Emozioni
Emozioni e cibo
Imparare a gestire lo Stress
Mindfulness
Chi sono
Maria Cristina Orlando
Mi chiamo Maria Cristina e lavoro come psicologa a Roma. Ho fatto della passione per il comportamento alimentare la mia professione. Dopo la laurea magistrale in psicologia della salute, ho completato la mia formazione con una Scuola biennale di Counseling Psicologico ed un Master in Psicologia del Comportamento Alimentare. Lavoro come libera professionista, aiutando le persone a mettersi al centro della propria vita per raggiungere i loro obiettivi e, quando è necessario, a ritornare in forma in modo naturale e per sempre. Propongo tecniche semplici e strumenti concreti per aiutarti a liberarti da tanti condizionamenti interiori che appesantiscono l'anima prima che il corpo. E che, una volta acquisiti, rimarranno tuoi per sempre consentendoti di mantenere i risultati raggiunti e conseguirne di nuovi!
